4月22日上午,庐山路小学五年级全体师生在学校运动场上了一堂特别的心理健康课,本堂课围绕疫情防控期间孩子们的心理特点及如何缓解紧张情绪进行了讲解。由西南大学应用心理学学士,国家二级心理咨询师,学校心理健康辅导员陈婵老师主讲。
陈老师在授课中糅合理论与实际,从新冠肺炎感染疫情的发生、发展和应对措施出发,针对孩子们“居家隔离、网络学习、复课后学业压力大”等心理问题,深入浅出地讲解了疫情防控之下应该怎样处理负面情绪,进行有效的心理调整疏导。教导大家如何在复学后正确应对心理压力,快乐学习、健康生活。课堂中,陈老师还通过多种小游戏来调节孩子情绪,促使压力释放,提升抗压能力。课堂在轻松愉快的氛围中进行。
据陈老师介绍,疫情对孩子的心理冲击比成人更大,帮助他们克服内心焦虑与恐惧,进行心理疏导就显得尤为重要。后期,学校还将陆续对返校复课的各年级师生进行针对性的心理辅导,确保孩子们以积极健康的心态回归校园生活。