为了给同学们缓解心理压力，平稳度过高三最后的冲刺阶段，以最好的状态迎接高考，2020年4月-6月，德阳五中政教处副主任冯婷婷为高三分班开展“迎接高考，面对微笑”的团体辅导。
在团体辅导中，冯老师用自己亲身经历的真实案例告诉大家，考试焦虑具有普遍性，大家应客观认识考试焦虑，适当的焦虑可以激发考试的能力和潜力。冯主任现场指导同学们练习“光流法”、“渐进式放松法”和“提腿摸膝”等心理放松操，同学们积极参与，现场气氛十分活跃。冯主任通过案例分析向大家展示的信心对考试发挥的重要性。在高三的最后冲刺阶段，大家应巧用“登门槛效应”，制定目标应具体化，通过完成具体的小目标来提高自信心。
冯老师以喜闻乐见的方式教会了学生如何科学有效地调节和舒缓考试焦虑，为临近高考的同学们带来一场及时雨!团体辅导结束后，同学们都表示受益匪浅。祝愿德阳五中全体高三学子在良好心态的陪伴下，在高考中取得优异成绩，创造新的辉煌。
