为了加强对学生心理健康的宣传教育,及时发现、反馈和有效化解学生中可能出现的各种负面心理和行为问题,预防校园恶性事件的发生,进行朋辈心理互助,帮助同学尽快走出心理困扰,以建设健康向上的班集体,促进学生健康生活和学习,北师大什邡附中本学年从初一年级开始实行“班级心理委员制度” ,每班推选两名心理委员(男女生各一名)组成心理社团“心灵成长营”,由学校的闫树华和赵红两位心理辅导老师利用每周四下午兴趣活动课时间对心理委员进行心理卫生知识和心理互助技能的系统培训,指导他们在班级开展心理宣传及同伴心理互助。
“心灵成长营”采用课堂讲授、团体活动、分享交流、专项技能训练、实战演练、拓展训练等方式对心理委员进行培训,除了指导他们掌握基本的心理知识与互助技能,还将指导他们进行自我探索与自我成长、学会有效表达与倾听、做自己情绪的主人、学会压力管理与挫折应对、学会时间管理与学业规划、进行合理归因与自我激励;学习策划与组织团体活动,协助他们成为一个内外兼修、身心平衡、心中有爱、眼中有光、温暖而有力的人。
“心灵成长营”已对心理委员开展了两次培训,委员们积极参与、用心体验,展现出了他们的责任心和使命感,相信经过学校的系统培训,心理委员们一定能不负期望,成为同学们心灵的守望者、陪伴者和支持者,成为学校里的静默无声而又暖人心怀的缕缕阳光!